幼児の口腔ケアと乳歯の健康を守ろう
こんにちは、お子さんの口腔ケアは十分に行っていますか？幼児期は乳歯の発育や歯磨き習慣の形成にとって重要な時期です。以下に幼児の口腔ケアと乳歯の健康についてご紹介します。
★正しい歯磨きの開始 乳歯が生え始めたら、歯磨きを始めましょう。最初の歯が生える頃には、柔らかい歯ブラシを使用して歯磨きを行うことができます。以下に幼児の歯磨きのポイントをご紹介します。
・歯磨き剤: 幼児用のフッ素入りの歯磨き剤を使用しましょう。2歳未満のお子さんには、ごくわずかな量（米粒程度）の歯磨き剤を使用します。
・歯磨きの手順
歯ブラシに適量の歯磨き剤をつけ、優しく歯を磨きます。前歯は上下に、奥歯は縦方向に磨くと効果的です。歯磨きの後は、十分にすすいで歯磨き剤を除去しましょう。
★正しい食事習慣の促進 乳歯の健康には食事習慣も重要です。以下に幼児の健康的な食事習慣のポイントをご紹介します
・バランスの取れた食事
豊富な果物、野菜、穀物、たんぱく質を含む食事を提供しましょう。また、カルシウムを含む乳製品やチーズも歯の健康に良いです。
・砂糖の制限
砂糖の摂取量を制限しましょう。甘い飲み物やお菓子の過剰な摂取はむし歯のリスクを高めます。特に寝る前の歯磨き前には、甘い飲み物やお菓子の摂取を避けましょう。
★歯科医院の定期的な診察とケア 乳歯の健康を保つためには、定期的な歯科医院の診察とケアが重要です。以下にその重要性と具体的なケアのポイントをご紹介します。
・歯科医院の診察
定期的な歯科医院の診察に通うことで、お子さんの歯の健康状態を確認することができます。歯科医師はむし歯の早期発見や予防的なケアを行うことができます。
・フッ素塗布
歯科医院ではフッ素塗布が行われることがあります。フッ素は歯を強化し、むし歯予防に効果的です。定期的なフッ素塗布を受けることで、乳歯の健康をサポートしましょう。
・歯垢除去
歯科医師や歯科衛生士による歯垢除去も重要です。定期的に歯科医院でのクリーニングを受けることで、歯垢や歯石の蓄積を防ぎ、歯の健康を維持します。
乳歯は将来の永久歯の発育や咬合形成にも影響を与えるため、幼児期の口腔ケアは重要です。定期的な歯磨き、健康的な食事習慣の促進、歯科医院での診察とケアを継続して行いましょう。お子さんの健康な口腔環境をサポートすることで、将来の歯の健康を守ることができます。
◎当院は、土曜日・日曜日の診療も行なっております。
お仕事などで平日のご来院が難しい方もお気軽にお問い合わせください。
（祝日のみ休診日となります）
